Ребенка тяжело уложить спать на ночь

6.jpg

Моей дочке 2 года 1 мес., каждый вечер при попытке ее уложить спать испытание родителей на устойчивость ложимся в кровать, но тут же вспоминает, что хочется пить, писать и играть. В итоге без слез, истерик и т. д. не проходит ни один вечер. Засыпает очень долго, днем если спит, то засыпание проходит более менее быстро. Испробовали все и днем не укладывать спать, и каждый день примерно в одно и то же время спать ложимся, но все впустую. Силы на исходе, подскажите как нам быть со сном?

 

Olga Trankale

А эта у всех детей мы перед сном все это делаем, ставим водичку рядом, и отговорок больше нету!

 

 

Михаил Орлов

Такое поведение в таком возрасте считается нормой. Терпение и ещё раз терпение.

 

 

Жанслу Нигматулина

Здравствуйте, поводов для паники нет, у нас дочери 6 лет в марте исполнится у нас тоже самое, с рождения так, и встает рано осень, ложиться поздно.

 

Ольга Васильева

У нас 3 мальчиков и также перед сном каждый день одно и тоже и ночь несколько раз пить и писать

 

 

Анна Крючкова (Петроченко)

Это нормально, я много статей об этом читала. Мой выход — наслаждаюсь вечерними обнимашками и поцелушками, в основном из кровати не бегает, пить берем с собой. Иногда раздражаюсь, но стараюсь себя сдерживать, ведь детство — очень короткий период. Засыпаю уже вместе с ней, а дела делаю до сна, так моя психика спокойна, правда ночные засыпания пришлось перенести на одиннадцать, соответственно и весь режим сместился.

 

 

Оксана Камынина

Иногда, чтобы уснуть, ребенку нужно выплакаться, особенно, если день был напряженным.

 

 

Наталья Николаевна

Ух, а мы не одни такие. Да подскажите что делать? Тоже уже измучились.

 

 

Виктория Иванова (Апинова)

Это возраст такой. У меня трое мальчиков со старшими так же было. Как спать так они сразу хотят кушать пить и писать. Сейчас старшему 6.3 лет ложится без проблем, второму 4.9 после " спокойной ночи" может раза три на кухню прибежать водички попить обняться поцеловаться

 

Варвара Журавлёва (Шилина)

Такой возраст! У нас тоже самое!

 

Мария

Мы тоже по 2 часа укладываемся баиньки, нам 1,5 года, да еще и на груди, без нее не засыпаем. А для сна на ночь надо, чтобы мама и папа легли, свет выключить. Правда баловство час-два, крутится, ползает, прыгает. Короче мама с папой быстрее засыпают? Пытаемся режим установить, например, в 9 вечера начинаем укладывать, но раньше 11 не засыпает.

 

 

Ксения Зорина

А я думала только мои такие неугомонные.

 

 

Ольга Васильева

У нас, также с маленьким ему уже пять лет, а он раньше 12 ночи не ложится, а встает в 6 утра и больше за сутки не спит.

 

Мамуля Иванова

Моя такая же была. Сейчас успокоилась. Ей 3 года, и у вас пройдет

 

 

Анжелика.

И у нас также. Спать укладываю два часа, бывает и больше.

Раньше 11 ночи не засыпает вообще.

 

Risala Haydari

Да не завидую вам у меня похуже в 12-00 или в 01-00 спим и ночью 4 или 5 раз встаем попить не знаю, что делать, а ей уже скоро 2.3 годика. Скоро еще будет ребенок.

 

 

Валентина Ткачук ответила Марии

Точно как у нас. И дочке столько же, просто я себе говорю: надо чуть-чуть подождать и дитё вырастет и всё забудется.

 

Эдие Юсупова

У нас такое с рождения. Нам 1 и 8. Днем быстро засыпает, минут 20. С ним ложусь и по попе похлопываю. А перед ночным сном, даю бутылочку с питьем, спим пока в подгузниках, и ложусь уже на свою кровать. Он где то час в своей кроватке кувыркается или с игрушками играет. А я, если честно, в это время в интернете под одеялом. И как-то меньше обращать внимания начала на его засыпания и уже не так нервничаю. А то до этого и на руках спать укладывала, и папа пытался, и вместе и так сяк, и в итоге слезы, сопли.

 

 

Надежда Павлова (Конзалаева)

Нужно каждый день перед сном соблюдать один и тот же ритуал. Посмотрели спокойной ночи, в 9 почистили зубы, надели пижаму, почитали сказку на ночь и в 9:30 спать. Я так делаю. У меня двойняшки 2 года. После сказки выключаю свет и спать в кровать, сама рядом ложусь. Говорю "глазки за день устали, хотят спать, закройте глазки" закрывают, поворочаются и засыпают. Одна побыстрее, другая подольше. Но в итоге в 10 спят.

 

 

Анна Бакус (Вотинова) ответила Olga

Точно, все просьбы исчерпаны, когда все просьбы ребенка на возьми и снова спать.

 

 

ЯРОСЛАВА

У нас был такой период с 2.5 до 3-х примерно, руки опускались, но пока ребенка не доводили до слез, он не засыпал! Не мог расслабиться. Вот так и мучились, минут 30 мирно укладывалась по десять раз просила, сказки читала и прочее. А потом ругалась. Он сразу рыдать начинал, я отправляла папу к ребенку пожалеть и через минуту он сам засыпал! Сейчас уже 3.6 нам, но периодически пару раз в месяц повторение старого сценария.

 

А еще я по себе помню! С детства еще, что мне было легче уснуть, если я плакала, часто нарывалась специально, а иногда даже пыталась себя больно ущипнуть, чтобы поплакать и уснуть таки!

 

Ольга Недвецкая (Сушо)

Мама не написала главного. Во сколько утром просыпается и во сколько укладывается ребенок. Может он банально спать еще не хочет.

 

 

Альбина Татульян (Линник)

Как уже было сказано, отход ко сну должен быть ритуалом, который проговаривается до сна и в процессе подготовки (сейчас почистим зубки, потом на горшочек, там пижам скучает и т. п.) Сказка и поцелуи обязательны!

 

 

Ирина Кучина

Ребенок не выматывается за день, не достает всякого рода нагрузки. Когда все потребности малыша удовлетворены, он спокойно ляжет спать. У нас тоже такое было. Дефицит внимания, вымотаешься за день и уже не душевных, не физических сил на деток нет, а они своего требуют.

 

 

Анютка Зубеня

У меня дочке 2 и 4 днем засыпает за 10 мин максимум, а вечером начинаем готовится ко сну с 20.30 — зубы чистить, пижаму и т. д. Ложимся в кровать в начале 10ого. Раз по пять бегаем на горшок, попить, и в итоге к 11 мы засыпаем. Никогда не истерила на эту тему, все время лежала на своей кровати, а иногда засыпала раньше ее. Мы с рождения живем по режиму, но такие долгие засыпания на ночь, начались мес. 3-4 назад, значит это такой период у ребенка остается только набраться терпения.

 

 

Елена Смирнова

Моему сыну 2 года и пять месяцев. Самый настоящий совенок. Уже год раньше 11 не засыпает. Бывает, если днем не спит, то раньше уснет, но в основном в садике высыпается. Я обычно раньше его засыпаю. Он только часов в 12 засыпает, а то и в час. Никакие ритуалы не помогают. Ритм такой у ребенка я сама такая всю жизнь. Никогда не переживала по этому поводу.

 

Светлана

Мои очень любят лунтика и барбоскиных. Пол девятого я объявляю, что мы идём умываться, умываемся перед сном, потом горшок, потом пьем, кто хочет может перехватить печенюшку, стакан воды берем в комнату. Они снимают колготки, переодеваются в пижаму и мы ложимся смотреть на планшете их любимые мультики. по 2 серии каждого. потом я им немного читаю, бывает, пою если просят. Целуемся и спим. Делаю им так с 1.6, это незыблемая традиция. Дети консерванты, если приучить их к порядку, то они это воспринимают как норму. Главное не раздражаться и спокойно вместе с ними все делать. Обычно к пол десятому они уже засыпают. Но бывают дни, когда они просто не хотят спать, и тогда мы побольше лежим и смотрим мультики до посинения, пока сами не уснут. Они же живые, их просто так не выключишь.

 

 

Елена Меркулова (Коротченко)

Здравствуйте. Здесь же читала статью про то почему деток сложно уложить спать и почему они истерят, жаль не могу скинуть ссылку суть такова, что ребенку очень сложно бывает заснуть, а после истерики организм и нервная система изнемогает и ему легче вырубиться. Главное, чтобы это не вошло в привычку, а у вас вошло.

Там были рекомендации от детсадовского воспитателя, как надо укладывать.

Я знаю точно, что перед сном нельзя мультики, а почитать книгу и так монотонно без выражения. Молочко с печеньем. Нам помогали вечерние прогулки, но они лучше с весны тепло и день световой длиннее

 

 

Olga

А я практикую совсем другой вариант. По принципу — что упало — то устало. С рождения самого дали ребенку выбрать свой ритм, она легко подстроилась под нас, и никогда не было проблем. Устала — уснула. Вечером могла вырубиться перед телевизором или среди игрушек. Стала постарше — 3-4 года — сама шла и ложилась в кровать или засыпала возле нас перед телевизором, и папа ее уносил в постель. Спала со мной, но засыпала сама, я приходила к ней уже потом — спать. Иногда могли помуськать ее перед сном, но не в обязательном порядке, по настроению. Сейчас дочке 5,5 — конечно, бывает засиживается вечером и приходится немножко наезжать на нее, но не часто. Она уже очень хорошо знает, что если очень поздно лечь — утром будет тяжело вставать, а вставать надо — подготовительная группа.

 

 

Olga ответила ЯРОСЛАВЕ

Девчонки, но это уже не норма — это проблемы.

 

ЯРОСЛАВА ответила Olga

Ага, но никакие ритуалы не помогают. Не таблетками же пичкать ребенка.

Кстати до 2-х лет никаких проблем не было. Сам в своей комнате засыпал в нормальное время. А потом началось.

 

Сейчас уже проще, но иногда все так же сложно особенно, если день насыщенный был.

 

Olga ответила ЯРОСЛАВЕ

А вы попробуйте просто не укладывать. Не будет же он до рассвета куролесить?

 

ЯРОСЛАВА ответила Olga

Нет всего до 2-3-х часов ночи, а потом в садике и дома весь день капризы и слезы и истерики. Проходили, ведь во сколько бы он не лег, подъем в 8 утра, и если не достаточно отдохнул то это сказывается на поведении.

 

Очень часто и видно по ребенку, что он спать хочет, вялый капризный весь, но уснуть не может, ни ванна, ни сказка не помогают.

 

Olga ответила ЯРОСЛАВЕ

Возможно, Вы не нуждаетесь в советах, но я бы порекомендовала все-таки обратиться к неврологу, возможно ребенку дадут какие-то релаксанты природного происхождения

 

Olga ответила ЯРОСЛАВЕ

Ароматерапию попробуйте

 

Наташа и Сергей

Я однажды столкнулась с такой проблемой. Мой сын плохо засыпал, плохо спал. В то время я увлеклась ароматерапией, каждый день перед сном я его купала в более чем тёплой воде (в общем напарю его) в воду добавляла 7 капель эфирного масла ЛАВАНДЫ. Ребёнок после такой процедуры засыпал быстрее и спал спокойнее. Заметила, что когда капли заканчивались, процедура не делалась, ребенок снова плохо спал. Делала пол года, затем перестала. Тьфу-тьфу проблема исчезла.

 

 

ЯРОСЛАВА ответила Olga

Так он же не всегда такой, чтобы медикаменты давать, даже природного происхождения. Да и ничего не назначат, наши врачи предпочитают без острой надобности не лечить.

 

 

Olga ответила ЯРОСЛАВЕ

Не медикаменты, нет, именно что-то натуральное — травки, арома масло можно. Моей масло розмарина хорошо шло, но это когда болела, я капала на подушку, чтоб спокойно спала.

 

Наташа и Сергей

Я выше писала про ароматерапию

 

Галина Бондарева ответила Наташе и

Обычное аромомасло? или какое-то специальное для детей?

 

Наташа и Сергей

Обычное. Стоило 69р. сейчас чуть дороже будет.

 

Наташа и Сергей

Его можно так же в аромолампу

 

ЯРОСЛАВА

Все касается ароматерапии, я побаиваюсь у ребенка как бы сказать "склонность к астме" еще не диагноз, но осторожность приходится проявлять

 

Наташа и Сергей

А если в аромолампу?

 

Наташа и Сергей

Просто если в воду аромат сильнее будет, а если в лампу меньше.

 

Ольгa Бeляeвa (Смирновa)

Нам 6 уже, всегда перед сном поесть попить пописать покакать, правда, без истерик. Мне кажется, многие дети с таким ритуалом спать укладываются.

 

 

Марина

Тоже самое, у нас еще двойняшки. Стараюсь днем пораньше уложить и поднять, чтоб в 16 точно встали или раньше. И утром соответственно около 8 лучше вставать. Тогда и вечером проще.

 

Марина

И все равно шоу ежевечернее

 

 

Мария Берлин

У меня такая же "беда" со старшим. Ему 4 года сейчас. С рождения тяжело уложить спать было. И сейчас только ляжет. Пить, писать и может даже не любимый суп попросить: "мама! Я же сегодня суп не ел! У меня живот болит! Я голодный!" Я пару раз велась на это (несмотря на то, что он никогда без сытного ужина не оставался) и шла греть ему суп, вдруг и правда не наелся ребёнок. а он хитрец, довольный к столу бежит. покрутит ложкой в тарелке и сидит. есть то не хочет. Лишь бы не спать теперь не ведусь. А младший засыпает за пять минут в кроватке сам. Никогда не было надобности его качать. Совершенно другая история!

 

Катюха Патрикеева

Я сразу своей старшей дочери говорю, покушала да, попила да, в туалет легла да, теперь в кровать, и это действует, поначалу только начинала говорить я сразу ты уже ела, пила, в туалет ходила, а теперь спать, выключаю телевизор и включают ночник пять минут и все спит.

>

 

Наташа и Сергей

Ну куда ж без шоу. Мы тоже пописать два раза, потом ням-ням.

 

Diana Kudrina

Мы колыбельку включаем музыку.

 

Юлия шорникова

А может не стоит себя изводить, укладывая, устанет — уснет. Не донимайте ребенка "укладыванием". Пусть спит, когда захочет и сколько захочет, через некоторое время подстроится сам под ваш режим. И физической активности днем по больше.

 

 

Наташа и Сергей ответила юлии

Я несколько раз так пробовала. Я засыпала в 2 ночи. Ребёнок не знаю во сколько. Не вариант.

 

 

Юлия шорникова ответила Наташе

Развлекайте вечером поменьше, начните заниматься своими делами или лягте на диван и лежите и внимания минимум обращайте, походит-походит скучно станет и уляжется.

 

Татьяна Николаевна

Это видно и есть так называемая работа в интернете, выйдут замусорят все группы своей ерундой и исчезают. И странички у них однодневки.

 

Наташа и Сергей ответила Юлии

Он приходит домой с садика в 6. кушает и играет сам в машинки под мультики. Во сколько бы мы его не клали час, потом уснет.

 

Наташа и Сергей

Но это именно, если укладывать.

 

Юлия шорникова ответила Наташе

Может он за день не устает? Да и в саду, наверное, спит.

 

Наташа и Сергей

Конечно спит. Он же ещё маленький и весь день не спать для него тяжело. Просто лично нам вариант, сам уснет не подходит.

 

 

Марина Силиньш (Кац)

А сказки перед сном читаете? Попробуйте. Я своим с такого возраста и начала читать. По поводу пить, есть. Один глоток разрешаю. Перед тем как лечь, обязательно в туалет. Бывает, ребенок действительно через 10 минут опять хочет, можно сводить. Потом стоять на своем. Легли спать, никакой еды (портит зубки, толстое пузо, только без фанатизма). Попробуйте поболтать с ребенком, выйдет больше как монолог, но детей утомляет.

В общем, удачи вам и много терпения!

 

 

Наташа и Сергей ответила Марине

Это мне вопрос или теме?

 

Марина Силиньш (Кац)

По теме.

 

Юлия шорникова ответила Наташе

Попробуйте делать отбой для всей семьи, а не только для ребенка, пора спать, выключили свет, все по кроватям, хочешь, спи, хочешь, так лежи.

 

 

Наташа и Сергей

Мы так и делаем. У нас младшей 7месяцев, само собой отбой для всех.

 

Natacha Cherobyrko (Yurkevich)

Тоже делаем как и все выключаем все и рассказываю сказки. Под песенку колобка засыпаем.

 

Татьяна Богачева (Гуменюк) ответила машуле

А нам 4 и не прошло, и младшей спать не дает нормально, шумит.

 

 

Натали Чернец (Иванова)

У меня та же самая проблема. Как только время приходит спать начинается жуткая истерика, нам 2,4. Стоит только намекнуть на сон, она придумывает игры, еще что-то, лишь бы не спать. Днем не укладываю, все равно раньше 11 не заснет и обязательно перед сном закатит такую истерику. Уже просто нет сил!

 

 

Виктория Бабайцева

Дочка тоже очень трудно засыпала. Помогали ритуалы и сказки Пушкина. Пришлось наизусть выучить.

 

Татьяна Тванба

У меня мальчикам 2 и 3 годика, такая же история, но стоит уехать в деревню на недельку засыпают к десяти спокойно, еще и днем по два часа спят, устают. Вот, что свежий воздух делает.

 

Ирина Кракало (Шулима)

У меня метод жесткий, но эффективный! Если мы все ложимся спать, а меньшая (1,9) намерена играть, то я открываю дверь на улицу, ставлю её на пороге и предлагаю играть голышом на улице, потому что дома все спят. Так, манюнька сразу идёт в кроватку. Засыпает, правда не сразу, робко проверяет на мамину слабину, но после напоминаний про порог, сразу шелковая. У Комаровского написано, что погоду в доме должны родители заказывать, а не карапузы.

 

Ольга ответила Ирине

Мои мысли пляшут матом.

 

Ирина Кракало (Шулима)

Если вы подумали, что я могу действительно оставить ребёнка на улице или ещё что-то в этом роде, то зря вы так подумали. Зато проблемы с укладыванием сошли на нет.

 

Ольга ответила Ирине

Я верю, что Вы не оставите кроху, но мася верит! Дите пугается, это может привести к каким-нибудь психологическим проблемам, а причиной и эпицентром будете Вы — мама.

 

 

Ирина Кракало (Шулима) ответила Ольге

Она окружена моей любовью и знает, что я её люблю. Но ночью нужно спать или лежать в кровати. У детей должны быть границы, им так легче приспосабливаться в этом мире.

 

Ольга ответила Ирине

С этим я согласна, но иногда методы не оправдывают цели.

 

Ольга ответила Ирине

У меня сыночку 1,8, я не прибегая к таким радикальным методам устанавливаю границы, у нас нет проблем с засыпанием, даже когда масечке очень хочется поиграть еще.

 

Ирина Кракало (Шулима)

Я наверно не совсем точно описала метод. Я не отправляю на улицу, а открываю дверь и говорю, что либо на улицу иди гулять, либо ложись в кровать. А в доме ночью гулять, когда все уже спят нельзя. Она на холодную улицу идти не хочет, ложится. Всё это говорится спокойным, но строгим тоном. Я так разговариваю редко. поэтому она адекватно реагирует на строгий тон. Понимает что это такое правило.

 

Ирина Кракало (Шулима) ответила Ольге

У меня со старшей дочкой не было серьёзных проблем с засыпание. А вот с меньшей тяжело. Характер очень не простой.

 

Ольга ответила Ирине

Я не пытаюсь Вас в чем-то обвинить, я только высказываю своё мнение исключительно о методе. Мне он точно не подошёл бы. В любом случае мать — Вы, что бы ни написала я или кто-то другой, все решения на Вас, как и последствия. Вот и все, что я хотела сказать.

 

Ирина Кракало (Шулима) ответила Ольге

Если бы я прочитала что-то подобное тому, что я написала, то и мои мысли так же заплясали бы.

 

Екатерина Головко

У меня двойня и они не похожи друг на друга, но вот подготовку ко сну они скопировали один в один. На плановом осмотре у невропатолога она нам посоветовала подавать глицин перед сном, и правда спустя неделю мы стали без проблем засыпать, пропала чрезмерная активность и у старшего и младшего. Попробуйте, может и вам поможет, ну конечно после консультации с вашим врачом.

 

Yulia ответила Ирине

А вы не боитесь, что она однажды улицу выберет?

 

Екатерина Кузина

У многих, наверное, так дети спать укладываются?. Перетерпите, это пройдет. Моим 7 и 8 — почти прошло. Нужен строгий режим дня и ритуал перехода ко сну. У нас это проходит так: 8 вечера звучит команда к уборке игрушек, сбору портфелей в школу. следующим этапом идёт теплая ванна минут на 15-20. Одеваем пижамки, пьем теплое молочко и по кроватям. Малышам можно почитать книжку минут 5-10. Принести водички заранее. Поцеловали, свет выключили и спать. Главное не давать детям почувствовать, что у них есть другие варианты поведения. Спокойно, но строго объясняем, что спать все равно придется. Процесс привыкания не очень долгий. Главное спокойствие и ещё раз спокойствие. Особенно хорошо это у пап получается? Удачи Вам и терпения.

 

 

Ирина Кракало (Шулима)

Нет, не боюсь. Мы к проблеме укладывания больше не возвращаемся. Дитё чётко уяснило, что когда все ложатся, то и ей нужно лежать в кроватке. Так положено. Дети любят правила, если они четкие и их не слишком много.

 

Ирина Кракало (Шулима) ответила Yulia

Нет.

 

Надежда Павлова (Конзалаева) ответила ЯРОСЛАВЕ

По таблетке Глицина в день я даю. И режим обязательно. Подъем в одно и тоже время утром, тогда на дневной сон сами засыпают, потом бужу их вовремя. И вечером снова ко сну легко. Будить, конечно, жалко, сладко так спят. Но надо. Вот когда к бабушке отвозим, то там разгул начинается. Как же крошек разбудить, пусть поспят подольше, поиграют побольше. И в итоге до 12 ночи прыгают, перевозбуждение начинается, уложить проблема.

 

 

Екатерина Кузина ответила Надежде

Согласна с Вами, бабушки часто создают такую проблему. Надолго у них детей оставлять нельзя. Они же не могут быть "строгими", а нам потом по новой детей к режиму приучай. Пробовала договариваться — БЕСПОЛЕЗНО. Пришлось смириться и спать строго дома, а к бабушке на пару часов.

 

 

Надежда Павлова (Конзалаева) ответила Натали

Дети, они ведь испытывают родителей на прочность. Что можно, а что нельзя. Ага, " если я поплачу, то мне разрешать подольше поиграть, ага, не буду спать ложиться" мои актрисы тоже плакали, и играть бежали, я их в охапку, и спать, с кровати не слезать. Через несколько дней поняли, что номер не пройдет, и приняли как норму. Надо проявлять твердость. Конечно же, с лаской, но твердость и последовательность. Нельзя, значит нельзя никогда.

 

 

Ирина Лысова (Бандина)

Раньше я всегда укачивала (до 1,3), потом стала класть на кроватку, подвигала к своей кровати и лежали вместе, я говорила, давай Дима бай и мама бай., через месяц, когда он стал так засыпать, я перестала подвигать кроватку говорила, ты уже большой на своей кроватке, мама на своей, мама бай и Дима бай. Спустя месяца 3 начала его класть и говорить, мама пойдет, помоет посуду или любые другие домашние дела поделает, а Дима бай. И вуаля результат. Нам 2.1, мы искупаемся, оденем пижаму, поцелуемся, пообнимаемся, пожелаю ему спокойной ночи, выключаю свет, уже в темноте даю ему попить, еще раз желаю спокойной ночи и ухожу. Он сам засыпает.

 

 

Надежда Павлова (Конзалаева) ответила Екатерине

Согласна на 100. А пап точно не пронять и не провести

 

Ирина Лысова (Бандина)

А еще могу добавить, что невропатолог нам прописывал в младенчестве ванны с морской солью с экстрактом хвои. После нее практически не надо было укачивать, и спал хорошо.

 

Екатерина Постникова (Рыбина)

У нас также. Пить, писать, какать, целоваться и так далее. Для нас выход один: полностью выключить свет, лечь к себе, спеть песенку и на все его вопросы и мурлыканья отвечать СПИ. Пописать водим, конечно.

 

JANNA ARCHIPOVA (MICHALEVA)

Спасибо Всем за ответы, я прям как-то успокоилась, что не одни мы такие, пытаемся соблюдать режим, приходит все более менее в норму.

 

 

Машунька Кожирова ответила JANNA

Моему 5.5 лет, и то минут 10 уходит на "отмазки от сна", а вы в 2 годика переживаете.

 

Ирина ответила Юлии

Я так по себе и сыну поняла, что совы это люди, у которых биологические сутки диннее 24 часов, т. е. если нам насильно не укладываться по расписанию, а спать, когда захочется, то время засыпания будет постоянно смещаться: на час ночи, два, три. И утром все позднее ребенок будет вставать, если не будить. Говорю, т. к. по себе знаю: во вторую смену училась, и так же могла проспать, как в первую. Поэтому, с ребенком не пускаю на самотек укладывания, стараюсь держать режим, иначе бессонные ночи обеспечены и пол дня спать будет.

 

 

Екатерина Савина (Рыбкина)

У меня сын 5 лет каждый вечер перед сном, раз 10 встанет, подбежит то пить, то кушать, в туалет, позабыл игрушку убрать, то мама, дай кое-что скажу, лишь бы не спать.

 

Olga Trankale ответила Натали

У Вас такой возраст, что днем обязательно нужно спать, поэтому вечером и истерики, переизбыток эмоций за день. моей почти 4, а днем спит еще. если не спим, то вечером проблема уложить тоже. ванночки перед сном хорошо помогают.

 

Наташа и Сергей

У нас есть знакомая её дочь ходит во второй класс. Она до сих пор её в обед укладывает спать. Она говорит, чем больше ребёнок отдыхает, тем крепче здоровье!

 

Натали Чернец (Иванова) ответила Olga

Днем не всегда получается уложить, может нужно раньше утром вставать, но это тоже проблема, ребенок спит на ходу, капризничает, раньше 10 это самое раньше когда мы встаем. Надеюсь на садик, что когда пойдем, она привыкнет к режиму и все наладится.

 

ЯРОСЛАВА ответила Натали

Лучше приучать заранее, чтобы потом было меньше проблем.

 

Натали Чернец (Иванова) ответила ЯРОСЛАВЕ

Я об этом задумалась, мы хотим в мае где-то в сад пойти, скоро начнем готовиться, сейчас зима, мало гуляем, мало устаем, думаю, весной будет проще.

 

Olga Trankale ответила Натали

Чтобы в обед уложить, нужно не позже 8 вставать, по крайней мере моя если после 8 встает, то тоже со слезами, а приучить ребенка лучше до садика, а то ему это будет большой стресс, а значит иммунитет слабеет, в следствие будет чаще болеть. Нам наш семейный доктор так посоветовала сделать, и я рада что послушали, за 2 года только 2 раза болели. Не легко было вставать в 7 утра, да еще и свою лапочку будить, так как мы все любим поспать с утра. Но за то в садик собираемся без слёз.

 

Натали Чернец (Иванова) ответила Olga

Да, вставать в 8 это проблема нашей семьи? Мы все совы?

 

Olga Trankale ответила Натали

Мы тоже. Жаль нету садиков во вторую смену.

 

ЯРОСЛАВА ответила Натали

Начните постепенно. Несколько дней на пол часа раньше будите, потом еще на пол и т. д., к маю как раз привыкните вставать в 8. Так проще будет и ребенку и родителям. Только от сада уже стресс ребенку, а если еще прибавить не привычный ранний подъем, слишком много.

 

Обязательно поделитесь в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

wordpress темы, новые. windows FAQ. Здоровый блог
css.php Яндекс.Метрика Tatarstan.Net - все сайты Татарстана