Подходящие дни для зачатия или овуляции, или как рассчитать свою фертильность?

Подходящие дни для зачатия, то есть период овуляции, это время когда в организме женщины выделяется яйцеклетка и возможно наступление беременности. Такие дни, каждая женщина должна знать. Должна знать свой менструальный цикл и знать, когда происходит овуляция. При планировании беременности, это знание имеет важное значение. Мы расскажем, как можно узнать, когда в вашем организме происходит овуляция.

Овуляция необходима для того, чтобы забеременеть

Овуляция является важным процессом, чтобы женщина могла забеременеть. Планировать, время своей беременности? Будьте осторожны, может оказаться, что зачатие ребенка-это вовсе не такое простое дело. Конечно, все это в том, чтобы двое хотели сразу, но не только. Также и в том, чтобы хотелось в момент наибольшей фертильности. А это уже сложнее. Женщины, которые  хорошо знают свое тело, могут почувствовать момент, когда лопается их Фолликул и выпускает готовую к оплодотворению яйцеклетку. Видимо есть и такие, которые чувствуют, когда сперматозоиды врывается в яйцеклетку и происходит  оплодотворение, что комментируют словами: „О, удивили!”. Однако большинство из нас понятия не имеет, когда происходит овуляция, и не задумываются об этом почти никогда (особенно в ситуации, когда всю свою сознательную жизнь принимает противозачаточные средства). Но если вы приняли решение забеременеть, вам придется больше узнать о своей овуляции и выполнить несколько математических операций.

>

Овуляция: как определить срок овуляции

К сожалению, не так легко точно определить срок овуляции, потому что на самом деле все, что может их нарушить. Природа так уже устроила, что когда в вашем организме происходит что-то тревожное, это значит, что вы не готовы к оплодотворению, поэтому овуляция… переходит на другой, более удобный срок. Да, действительно, просто проблема  на работе, усталость после нескольких часов труда, или мелкая инфекция,  ввиду этих факторов, овуляция может затянуться или ускорится,  её симптомы могут быть незаметны или не возникнут вовсе.

Стоит отметить, что во время овуляции температура вашего тела (измеряется во влагалище) поднимается на несколько градусов (до 37,2 ºC), груди опухшие, более чувствительны на ощупь, во влагалище появляется больше слизи, и оно более эластичный – выглядит как белок куриного яйца. Кроме того, некоторые женщины утверждают, что чувствуют себя более вялой или слегка раздражительными, некоторые ощущают боль в нижней части живота, больше хочется секса.

Овуляция: число 14 от конца

 

Чтобы определить ваши дни с большей вероятностью зачатия, для начала нужно начать записывать, когда именно начинается ваша естественная менструация (не те искусственные, вызванные употреблением противозачаточных препаратов). Вам нужны результаты как минимум трех месяцев. Если вы всегда следите за этим. В таком случае, вы прекрасно должны знать, срок между каждыми циклами месячных. Теперь нарисуйте диаграмму, в начале и конце оси, вставьте точки, символизирующие дни вашего цикла (22, 28, а может 31?). Теперь вычтите из конца цикла 14 дней, потому что, как правило, после этого появляется овуляция – 14 дней перед следующей менструацией. Отметьте на графике точку. Больше шансов забеременеть у вас есть в период от двух дней до овуляции до двух дней после овуляции, потому что яйцеклетка живет 24 часа, а сперматозоидов от 3 до 5 дней. Выберите в эти дни на графике, а затем конкретные даты из календаря и вперед! Если у вас короткий цикл (около 22 дня), овуляция наступает фактически сразу после окончания менструации, Боль и отек молочной железы, появляются во время менструации, поэтому труднее вам наблюдать изменения в организме, которые свидетельствуют об овуляции. Если у вас 28-дневный цикл, это дело упрощено, потому что овуляция появляется точно в его середине. Примерно в 14 день может появиться боль, увеличение груди и изменение выделений из влагалища. В случае длинного цикла (около 31-дневного или более длительного), фаза между менструацией и овуляцией является очень долго (18 дней) и признаки овуляции (набухание и боль в груди, изменения в консистенции слизи) легко распознать.

Обязательно поделитесь в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

wordpress темы, новые. windows FAQ. Здоровый блог
css.php Яндекс.Метрика Tatarstan.Net - все сайты Татарстана